المتة - عشبة باراغوي

تعتبر المتة من المشروبات الشعبية لدى اهل طرطوس عندنا في سوربا والسبب ان اكثرهم لديهم اقرباء في امريكا الجنوبية منذالقدم 0 سئلت احد العاملين لدي لماذا تشربها فقال : تقطيع للوقت وقال المتة يا أخوان غذاء لكل انسان0 لذلك كتبت عنها
المتة تحتوي على الكافيين كما تحتوي على عدد كبير من المواد الغذائية مثل فيتامين ج وفيتامين ب المركب والمغنيسيوم , والكاليسيوم , والحديد , والحديد , والبوتاسيوم , والمنجنيز , والزنك 0 وعلى ذلك فقيمتها الغذائية أكبر من المشروبات العشبية المحتوية على الكافيين , والبن , والشاي , والكولا , والكاكاو 0
للارهاق استعمالها يعالجه لاحتوائه على الكافيين والتي تعتبر منبه 2/1 , 3/1 فنجان قهوة 0
نزلات البرد : لاحتوائه على v.c علاج للأسقربوط ونزلات البرد 0 تناول المتة عند الاصابة بنزلات البرد يعطي جرعة من v.c .

متلازمة ما قبل الحيض : تساعد مدرات على تخفيف الاحساس بالانتفاخ الذي يحدث نتيجة انحباس السوائل في الجسم قبل الدورة الشهرية 0 ويمكن للنساء اللاتي يشتكين من هذه الحالة أن يجربن المتة اثناء ايام الاضطراب التي تسبق الدورة 0
الاستعمال : ملعقة الى اثنين منها في كوب ماء مغلي تنقع لمدة 10 / د ويمكن اضافة عسل النحل أو الليمون الحامض لتحلية الطعم 0 يمكن تناول حتى 3 أكواب يوميا 0
تعليمات الاستخدام الصحيح : بالنسبة للبالغين باستثناء الحوامل والمرضعات الذين لا يتعاطون أي مواد أو أدوية أخرى تحتوي على الكاقيين والذين لا يشكون من سرطان المري تعتبر المتة آمنة لهم اذا استعملت بالجرعات الموصى بها 0
استشر طبيبك قبل الاستعمال اذا سبب لك العشب اضطرابا بسيطا مثل اضطراب المعدة أو الاسهال فعليك بتقليل الجرعة أو الامتناع عن تناول العشب 0
وهناك ملاحظة عندي لمن يرغب بالريجيم فهي فعالة في ذلك وأنا أصفها لمن ترغب بذلك 0
على الريق تشربها فتعطي احساسا بالشبع وبالتالي تصد النفس عن الاكل 0
جربوها سيداتي وهي أفضل من كثير من الوصفات التي أمامكم 0