كشفت دراسة بريطانية حديثة ان نقص كمية الماء داخل الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ مما يؤثر على مستوى ذكاء المراة حيث ان معظمهن يتناولن الماء فقط عند شعورهن بالعطش وهذة عادة خاطئة فالماء ضرورى للتخلص من الانسجة الدهنية الزائدة فى الجسم كما انه يحسن من وظائف المخ الادراكية والحسية
واكد الباحثون على ضرورة شرب كميات من الماء والسوائل تتراوح ما بين 6 الى 8 لتر يوميا حتى يحافظ الجسم على المعدل الطبيعى للمياه بداخله وبالتالى الحفاط على مستوى الذكاء الذى يتطلب وجود نسبة معينة من الاملاح والتى تتوافر فقط فى الماء
للماء فوائد لا تعد ولا تحصى (وجعلنا من الماء كل شئ حى )
