اجعل في بيتك مساحة للَون الأخضر
اللون الأخضر يرمز للسلام والبهجة والفرحة والارتياح
وهذه دراسة أخرى تؤكد ذلك.
أشارت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن الحدائق الخضراء تساعد فى زيادة الشعور بالراحة والهدوء.
وأن قيام الفرد بإنشاء حديقة خاصة به فى المنزل حتى وإن كانت متواضعة المساحة يساعد فى التمتع بحياة هادئة خالية من الضغط النفسى لجميع الناس.
http://express-press-release.net/logo/RB image 1.jpg
أكد مجموعة من خبراء وزارة الصحة بانجلترا أن الأشجار والحشائش الخضراء تقلل من التوتر الذى يتعرض له الفرد خلال العمل مما يقلل من ضغط الدم ويزيد من ثقة الفرد بنفسه وهو الأمر الذى يجنب الرجال التعرض لكثير من مشاكل، خاصة أمراض الضغط والقلب، وهو الأمر الذى يزيد من حياة الإنسان لعدة سنوات وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل البريطانية.
أضاف الخبراء أن الحدائق الخضراء تضفي على الفرد حالة من الاسترخاء الذى يعد نوعا من الآثار العلاجية لكثير من الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق التى تنتج من التعرض للضغط النفسى إزاء الأمور الحياتية المختلفة التى يمر بها الإنسان داخل وخارج المنزل.