العنب فاكهة الفواكة
http://img101.herosh.com/2009/08/16/386580059.jpg
العنب من الذ فواكه الصيف ومن أغناها فائدهخاصة وان له انواعا كثيرة وقد قال ابن القيم في الطب النبوي عن العنب وهو من افضل الفواكه وأكثرها منافع يؤكل رطبا ويابسا واخضر ويانعا وهو فاكهة وقوت من الاقوات وأدم من الادم ودواء مع الادوية وهو واحد من ثلاث فواكه تعرف بملوك الفواكه (العنب- التمر - التين)
يحتوي العنب علي مواد مهمه وكثيرة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والصوديوم والحديد والكلور والفوسفور والكلس والصودا اضافة الي الالياف الغذائية كما انه غني بمادة اليود المهمة والضرورية لعمل الغدة الدرقية وهي مادة نادرة لاتوجد عادة الا في اسماك البحار.
وجاء في دراسة علمية ان اكل العنب يقوي حاسة البصر ويحمي شبكة العين وخاصة بعدسن الاربعين كما ان العنب دواء مشهود له في تصفية الدم وتطهير القناة الهضمية وعلاج حالات التهاب الكلي والمسالك البولية والكبد والقصبة الهوائية والنقرس وفقر الدم .....
