ممكن لكل من يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم
وفقاً لأحدث بحث علمي أن يقلل من مستويات الكوليسترول وتحسين مستواه في الجسم
للوقاية من خطر التعرض لأزمات قلبية مميته
وذلك عن طريق تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً.حيث أشار البحث العلمي إلى أنه بتناول ثمرة أفوكادوا واحدة يومياً
سيترتب عليها تحسين مستوى الدهون في الدم والقضاء عليها
وخاصة تلك الدهون المرتبطة بزيادة الوزن وأمراض القلب المتفرقة.ويقول العلماء أن تناول الأفوكادو بشكل يومي يجعله يحل محل الدهون غير الصحية
في النظام الغذائي المتبع، وخصوصاً في وجبة الغذاء الرئيسية
حيث أنه يمكن دمجه مع السلطة والخضروات والسندويتشات
والأطعمة البروتينية الخالية من الدهون مثل الدجاج أو السمك
كما أنه يمكن تناوله مع رقائق الذرة الغنية بسعرات الصوديوم الحرارية.


كلمات البحث

راعي عام زراعه عامة .انتاج حيواني .صور زراعية .الصور الزراعية .هندسة زراعية.ارانب. ارنب.الارنب.خضر.خضار.خضر مكشوفة.محصول.محاصيل.المحاصيل.ابحاث زراعية.بحث زراعي.بحث مترجم.ترجمة بحثية.نباتات طبية.نباتات عطرية.تنسيق حدائق.ازهار .شتلات.افات.افة.الافة.حشرات.حشرة.افة حشريا.نيماتودا.الديدان الثعبانية.قمح.القمح.الشعير.الارز.ارز.اراضي طينية. اراضي رملية.برامج تسميد.استشارات زراعية .برامج مكافحة.امراض نبات .الامراض النباتية.مرض نباتي.فطريات .بكتيريا.كيمياء زراعية .الكيمياء الزراعيه.تغذية .التغذية.خضر مكشوفة.صوب زراعية.السمك.زراعه السمك.مشتل سمكي. زراعة الفيوم.مؤتمرات زراعية.مناقشات زراعية.التقنية.براتمج نت.برامج جوال.كوسة, خيار,طماطم.بندورة.موز.بطيخ؟خيار.صوب.عنكبوت.ديدان.بياض دقيقي.بياض زغبي.فطريا