ملكتنا الغالية
ملكة أنت وراقية الذوق
موضوعك هذا قيم ومفيد شأنه شأن كل ما تتحفيننا به
جزاك الله خيرا وبارك فيك
اسمحيلي بهذه الإضافة البسيطة
هناك بحوث حديثة أكدت بأن تناول الأسماك الزيتية كالماكريل والسلمون بصفة منتظمة قد يقلل من الإصابة بنوبات الربو والأزمات الصدرية
وبعد مراقبة 750 شخصا الذين يعانون من الربو وتناولوا هذه الأنواع بكميات قليلة مع المقارنة بآخرين عندهم نفس المرض وتناولوا كميات كبيرة من هذه الأسماك ، فإن المجموعة الأولى قد أصيبوا
بأعراض الربو أكثر بكثير من هؤلاء الذين تناولوا هذه الأسماك بكميات أكبر
والمجموعة التي تناولت هذه الأسماك بكمية كبيرة ارتاحوا من ضيق التنفس المصاحب لأعراض أزمات الربو وكان نومهم أكثر عمقا وارتياحا
لهذا قد أوصى الأطباء بتناول هذه الأسماك الزيتية مرتين أسبوعيا على الأقل بانتظام.
وهذا نوع من أنواع سمك السلمون ( السلمون القزحي )
نوع من أنواع سمك( الماكريل )
تقبلي مروري
سمك السلمون 
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)