التين الشوكي محبب للكثير من الناس وعني شخصيا فإنني أحب جميع أنواعه
شكرا جزيلا لك غاليتي على الموضوع القيم
إليك هذه الإضافة البسيطة
كشفت الأبحاث العلمية أن التين الشوكي يساعد على خفض مستوى السكري في الدم بنحو 20 °/° ، وخاصة بالنسبة للنوع الثاني من السكري وذلك من خلال الألياف الغذائية التي تنشط استجابة الأنسجة لهرمون الأنسولين.
أكد د/ مجدي بدران - عضو الجميعة المصرية للحساسية والمناعة - أن التين الشوكي يرفع المناعة كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تنشط حركة الأمعاء كما أنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ويحمي من السكتات الدماغية ويقلل من مستوى الكوليستيرول ويمنع الإمساك والحساسيات ، وينشط الجهاز المناعي ويقي من السرطان ويخلص الجسم من السموم وينظم حركة القولون ، كما أنه يحمي الأجهزة المخاطية للجهاز الهضمي خاصة الطبقة المخاطية في المعدة والمريئ خاصة مع الارتجاع الحمضي والقرحة المعدية .
كما أن التين الشوكي غني بالنحاس الهام لحرق الكلوكوز لإنتاج الطاقة وكفاءة الجهاز المناعي والمخ والأعصاب وتكوين الهيموجلوبين والكولاجين،وأيضا مرونة الجلد والأوعية الدموية وإنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)