ماهي العوامل التي تقلل من خطر التعرض للسرطان ؟


هناك عدة عوامل هامة لمنع الإصابة بالسرطان ومنها :


1- التوكل على الله سبحانه وتعالى والدعاء وتكرار الأذكار التي تقي بإذن الله من جميع الأمراض بما فيها السرطان وهي الحصن المنيع من كل مرض بإذن الله.


2- تجنب كل ما أثبتت الأبحاث أن له علاقة مباشرة بالسرطان كالتدخين والتعرض للأشعة
( وكل ما ورد ذكره أعلاه من المسببات للطفرة الوراثيه والمسرطنات).


3- الإكثار من تناول مضادات الأكسدة والتي توجد بكثرة في الفواكه والحمضيات وكذلك النعناع والشاي الأخضر والثوم والبصل .


4- إجراء الفحوصات الدورية للكشف المبكر وأهمها فحص الثدي عند المرأة كل شهر أو شهرين لمتابعة أي تغيرات أو نتؤات أو تحولات غريبة .


5- ممارسة الرياضة والإكثار من السوائل وأهمها الماء والتقليل من الدهون.



نسأل الله أن يحفظ المسلمين من كل سوء ومكروه وأن يديم الصحة والعافية